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健身专家软件是一款健身软件,这里有海量健身教程供你免费看,还有专业健身教练为你定制合适的健身计划,帮你快速减肥瘦身,快来下载吧!
软件介绍
健身专家app是一个非常专业的健身训练工具,app为用户展示了人体的各个肌肉肌群,您可以在这里学习到相关的知识;在app中可以添加自己每天的健身计划,根据app提供动作介绍,让用户掌握动作要领,都能完成自己制定的健身目标!
软件特色
1.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;
2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;
3.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;
4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;
5.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;
6.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。
使用说明
1、进入app就可以在这里选择“学习”
2、进入到学习界面,用户就可以获取app提供的各种肌肉学习板块
3、选择您需要学习的部位,然后就可以学习各个健身动作
4、在“健身计划”界面,用户可以编辑每天的健身动作
5、您就可以按照健身动作进行严格执行
更新日志
1.兼容Android 10;
2.替换部分组件;
3.战胜新冠肺炎居家锻炼增强免疫力!
推荐理由
一款运用于Android系统软件的手机软件
实际操作简易,入门非常容易,功能丰富
对于不一样实际操作自然环境,出示多种多样方式制做计划方案
APP感受超级棒
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